Çatlakları engellemek için;
- Emzirirken iyi yerleşmek ve bebeğin memenin etrafındaki kahverengi kısmı tümüyle ağzına alıp emzirme boyunca ağzında tutması sağlanmalıdır.
- Emzirmelerde temizliğe özen göstermelisiniz. Göğüse değen herşey temiz olmalıdır.
- Meme mümkün olduğu kadar hava ile temas etmelidir.
- Her emzirmeden sonra memenizi kurulayın.
- Sızlayan memeyi bir gün için elle boşaltabilirsiniz.
- Emzirmeden sonra meme su ile yıkanıp kurulanmalı ve memeden bir iki damla süt akıtarak kendiliğinden kuruması sağlanmalıdır.
- Pamuklu sütyen kullanınız. Sentetik sütyenler çatlakların oluşmasına yol açar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder